Mittwoch
10.30 bis 11.30 Uhr
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Mittwoch
17.30 bis 18.30 Uhr
KraftOase
Keine Angst vor schweren Gewichten! Wir trainieren in Kleingruppen von 4 bis 6 Teilnehmern im Personaltrainingsstudio «KraftOase» Zollikerberg.
Auf Wunsch auch mit entsprechendem Ernährungsplan. Ein Block erstreckt sich jeweils über 8 Wochen und es wird einmal die Woche trainiert.
Krafttraining – die beste Medizin
timetomove 